省体职学子三下乡，奔赴社会实践大课堂

为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，锚定广东在推进中国式现代化建设中走在前列的使命任务，进一步引导和帮助广大青年学生上好与现实相结合的“大思政课”，在社会课堂中“受教育、长才干、作贡献”，坚定信念听党话、跟党走。结合广东青年下乡返乡兴乡助力“百县千镇万村高质量发展工程”三年行动的有关部署，广东体育职业技术学院东莞缪边社区“体媒健社”实践团在体育健康学院团委书记谢皑琳的带领下，于7月9日奔赴东莞寮步镇缪边村，开展为期15天的社会实践服务。

到达目地的后，实践团第一时间来到缪边社区居民委员会与社区负责人刘晓如会面，刘晓如对我们的到来表示热烈欢迎，在会上对近期社区的工作进行了简单的介绍，与实践团进行了对接工作。团队根据情况设计调查问卷，并在当天开展问卷调查，收集数据，有针对性地设计服务项目。

7月11日晚上7:30，广东体育职业技术学院团委副书记郑隆霞带领着实践团在社区广场进行健身气功教学，本次课程吸引许多社区居民参与。课程中，居民们认真地跟随学习，表现出缪边社区居民对健身气功的热情。

7月12日下午4:00，实践团在缪边社区篮球文化广场给社区的青少年篮球队进行体能训练，第一节体能课小朋友们热情高涨，在训练的竞赛项目中体现了他们的团队凝聚力，从中让小朋友体会体能带来的乐趣，激发小朋友对体能训练的持久热爱，培养小朋友积极向上、热情阳光的性格。

总结

急救知识宣讲为进一步宣传普及急救知识，切实提高缪边社区居民应对灾害和突发事件的自救互救能力，有效维护居民的生命健康安全，7月19日，我们实践团在东莞汇港纺织实业有限公司一楼大会议室对全体职工开展心肺复苏及AED急救知识的培训。

培训采用“理论+实操”方式进行。实践团队员通过PPT图文向大家科普急救概念，认真讲解心脏骤停原因、“黄金四分钟”和心肺复苏的基本流程和步骤，使用模拟人身现场实操演示，详细演示心脏按压、人工呼吸和AED自动除颤仪操作，向大家展示如何在事故发生的第一时间采用正确、有效的应急措施，让大家更直观、更清晰地掌握操作环节。

“民以食为天，食以安为先”，为进一步提高缪边社区居民的健康意识，增强居民对均衡膳食的理解，帮助居民养成科学、健康的生活习惯，7月21日下午，实践团前往缪边社区聚庆厅开展膳食营养科普课堂。

课堂中，实践团成员通过PPT图文讲课形式，从膳食指南的各个方面向社区居民详细讲解了饮食对健康的影响，对如何合理膳食、如何安排一日三餐的时间和食物量等方面进行分析解读。成员们还告知居民如何通过改善膳食的方式预防高血压、心血管、糖尿病等慢性疾病。最后还针对老年人提出的各种营养健康问题给予详细解答。让居民了解到膳食营养的重要性，提升居民对饮食健康知识的了解。

为提高社区居民身体素质，“体媒健社”实践团于7月19-22日在缪边社区聚庆厅举办为期4天的健身气功八段锦培训课堂和康复按摩放松活动，以帮助社区居民提高锻炼能力，培养锻炼习惯。

这个夏天， 实践团队结合所学知识，体育助力乡村振兴，扎根基层，服务人民，在社会实践中受教育，长才干，做贡献。展现了广东体育职业技术学院学生的良好风貌，获得了较好的社会反响。“未来属于青年，希望给予青年。” 历史川流不息，精神代代相传,弘扬这样的红色精神还需要千千万万青春的力量。下一步，学院将持续把暑期“三下乡”社会实践作为素质教育和大学生实践能力培养的重要抓手，持续发掘、凝练、宣传各实践团队的探索经验、实践成果，不断扩大实践育人的覆盖面和影响力，在社会实践中思践悟党的二十大精神，在细照笃行中扎实练就本领，在知行合一中主动担当作为，引导青年学生永远听党话、跟党走，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花!(谢皑琳)

责任编辑：赵芹